Monthly Archives: 十二月 2014

健康醫療網 – 愛滋感染年輕化 蔡阿嘎跨刀演出宣導片

03B58677-L(健康醫療網/記者許碩穎報導)

愛滋感染者有逐漸年輕化的趨勢,愛之希望協會特地找來網路紅人蔡阿嘎跨刀演出宣導影片「三國外傳之兄弟愛無懼」,片中蔡阿嘎一人分飾三角,希望藉由蔡阿嘎的網路力量來宣導正確的衛教觀念。蔡阿嘎表示,此次宣導愛滋,是希望呼籲民眾,愛滋感染者沒有大家想像中可怕,只要正確用藥,就能與慢性病一樣控制得宜,希望能用KUSO的方式將生硬的衛教知識變有趣。

根據疾管署統計資料顯示,截至今年10月底,新增愛滋病毒感染人數約1900人,平均一天新增六名感染者,目前累積感染人數已有28,371人,而且主要年齡層介於25-29歲之間,顯現出有逐漸年輕化的趨勢。

愛之希望協會主任阿丹表示,協會今年10月份推出時尚風格的衛教雜誌「愛無懼電子季刊」,內容包括連載小說、心理測驗、甚至是FB心情留言等年輕人最愛,獲得網友廣大迴響,年底更進一步把E化衛教推進到影音平台YOUTUBE,影片上傳網路短短半個多月,已經吸引超過十三萬網友瀏覽,並成為FB熱門討論話題。

生硬、教條式的宣傳愛滋防治觀念,對於年輕一代的孩子已經不適用了。阿丹主任說,現在的孩子重度依賴網際網路與手機,就連求助都是依賴「估狗大神(Google搜尋)」,所以現代的愛滋防治思考也必須與時俱進、年輕化,期盼從電子書到蔡阿嘎的影片,加上透過年輕人的語言來宣導正確的愛滋防治觀念。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18992

健康醫療網 – 劉詩詩「莘月鼻」風潮 「樑」身打造是關鍵

醫師諮詢照1226-L(健康醫療網/記者林怡亭報導)

電視劇「風中奇緣」大漠謠爆紅,劇中扮演莘月的女主角「劉詩詩」有著一張小巧瓜子臉、丹鳳眼,以及高挺的鼻子,宛如從古裝劇走出的精靈系美女,而被大陸網友票選為「宅男女神」第一名。整形外科張耀元醫師表示,藝人通常是愛美女性的整形範本,期望也能打造完美的臉蛋比例,而近來最為熱門的是劉詩詩的「莘月鼻」。

鼻子位於臉部的中心,不但占美貌一大部份,以面相學上來說,鼻子更是掌管財運和感情運,使得越來越多愛美女性希望擁有高挺的鼻子。所謂莘月鼻(也稱新月鼻)就是指鼻頭微翹,山根自然挺直,藝人徐若瑄也屬於此鼻型。

張耀元醫師表示,門診中曾遇到一位30歲女性,原本山根塌陷,戴眼鏡時,眼鏡常常滑下來,需不時用手推鏡框調整眼鏡位置,甚至買活動鼻墊也不見改善。加上感情及事業上雙雙不順,因而決定尋求整形改造一番。經評估後,透過三段式矽膠隆鼻手術,她成功擺脫戴眼鏡時的困擾,不僅事業升職,感情也順順利利,半年後就嫁作人妻了。這位女性甚至指出,「因為鼻樑變高了,視覺效果眼睛也變大了,朋友們還以為我開了眼頭呢!」

完美的鼻型黃金比例,中央髮際到眉毛:眉毛到鼻尖:鼻尖到下巴為1:1:1;鼻頭高度:鼻翼寬度為1:1;張耀元醫師進一步補充,因東方人鼻骨較扁平,大多人認為只要將鼻子墊墊高而選擇傳統式隆鼻,卻忽略鼻骨太寬等不自然問題。但若要打造「莘月鼻」,需藉由「三段式矽膠隆鼻」,才能強調整體鼻型雕塑與個人差異,針對鼻子各部位缺陷做矯正。

三段式矽膠隆鼻分為三步驟,張耀元醫師指出,一、植入I型鼻骨。使用貼合性好,組織密合度高的鼻模;二、挺高鼻柱。使用鼻中膈軟骨或人工骨來拉長鼻小柱高度,並改善鼻頭角度,矯正朝天鼻或鷹勾鼻等症狀;三、渾圓鼻頭。再使用自體耳軟骨使鼻頭看起來柔軟又自然。

張耀元醫師說明,獨創的莘月鼻雖適合於每個人臉型,但因為每個人擁有的山根挺度和鼻頭角度不同,如果將相同模子印在不同案例身上,反而不一定適合,找對專業且兼具美感的醫師「樑」身打造鼻樑,才能夠完全符合不同的臉型、角度和鼻子高度,讓大家可以擁有屬於自己完美的莘月鼻。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18981

健康醫療網 – 流感病毒兇猛 及早施打疫苗遠離威脅

陳伯彥醫師照片-L(健康醫療網/記者林怡亭報導)

近年兩岸三地互動頻繁,往返兩岸的旅遊人數大幅攀升。流感病毒傳播力強,症狀較嚴重且型別的變化快速;因此,香港已於今年,正式將公費流感疫苗全面升級,成為可預防4種流感病毒的四價疫苗。台中榮民總醫院兒童感染科陳伯彥主任表示,流感傳染力強,極易引發群聚感染,建議民眾應及早接種流感疫苗,遠離流感侵襲。

陳伯彥主任舉診間案例說明,林小姐於今年12月初,攜帶一對兒女參加大陸旅遊團,因流感意識不足,沒有接種疫苗的習慣。旅行途中,曾接觸當地民眾有發燒、咳嗽與倦怠的重感冒現象,兩天後母女三人皆陸續出現高燒、咳嗽與四肢痠痛無力等症狀。回台後,經由醫院快篩確診為A型流感,同團親友詢問下,竟有超過20位團員也相繼中鏢。

流感因為潛伏期短,具有高傳染力,很容易快速傳播造成群聚感染。陳伯彥說,流感病毒突變性高,每年流行的病毒株會稍有不同,因此每年接種1次疫苗才是最安全有效的作法。由於小學生傳染力強,容易將病毒傳給周遭的人,台灣已將小學生列入免費流感接種對象。而一般民眾儘管自身免疫力好,流感症狀一樣會影響正常的生活與工作,並將流感傳給周遭的親友群眾,導致併發症,民眾應提高警覺。

陳伯彥並指出,民眾沒有接種流感疫苗原因主要包括:第一,擔心施打流感疫苗後會有不良反應?其實僅有非常少數人會有全身性輕微反應,如肌肉痠痛、發燒等,但一般症狀輕微,大多會在接種後2天內自然恢復,若本身曾經施打疫苗有特殊狀況者,接種前可與醫師充分討論。第二是覺得自己身體免疫力好,不會得到流感?其實易突變的流感病毒感染後,生病的機會高,抵抗力好的人一樣會得到流感。

流感傳染力高,為保護自己健康及降低群聚感染機會,應先建立自身防護機制,才能將影響減至最低。陳伯彥強調,施打疫苗仍為預防流感及其併發症最好的方式,即使感染了也能降低症狀嚴重程度。除了公費三價疫苗外,現在已有四價流感疫苗可供民眾選擇,其涵蓋了4種病毒株(2種A型2種B型),可擴大保護範圍,降低感染風險。另外,陳伯彥提醒,平時應保持室內空氣流通、勤洗手,也可多補充富含維他命C、E的蔬果,藉此提升自身免疫力。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18977

2014年美國媒體出版大調查:平面廣告持續衰退,但仍是營收主力

Photo from Flickr CC by forester401

調查公司 FOLIO 和 Readex 的2014年度美國媒體出版大調查出爐:業者對前景謹慎保守,無法提高營收的情況下,得靠著專注核心媒體產品、高度預算管控、縮減成本開支,來維持毛利。平面廣告雖有下降之勢,仍是營收主力,而數位媒體仍未找到可立足的商業模式,成長緩慢,只能扮演填補流失營收的角色。

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健康醫療網 – 打造明星特色鬢髮 美型植髮成趨勢

案例李先生與林宜蓉醫師合照-L(健康醫療網/記者潘以慈報導)

由於國內美容醫學技術抬頭,越來越多民眾的愛美需求,都能透過醫美療程達到自己想要的外型。近年來,植髮不僅成為多數男性朋友找回毛髮自信的終極解決方案外,更有許多愛美人士會透過「新韓式美型植髮」為自己的造型加分。

台灣毛髮移植醫學會理事長林宜蓉醫師表示,臨床上發現,國人對於植髮需求不再只是單純的「想髮」,不少民眾會希望藉由植髮手術改善外在形象,也讓美型植髮的需求日益增加,其中又以「巨星金城武的髮際線、韓星金秀賢眉形、男模高以翔鬍型」受到男性族群青睞。

根據台灣毛髮移植醫學會統計,過去民眾植髮目的是要回失去的髮量,但現今植髮年齡層大幅下降,青壯族群的植髮需求不再只是髮量的問題,更希望術後能兼顧整體個人造型美感及視覺效果;因此,能夠量身訂製髮際線、鬢角、鬍鬚的「新韓式美型植髮」,大受相關族群喜愛。

林宜蓉醫師指出,新韓式美型植髮與傳統植髮手術相較,最大的分別在於觀念不同與使用器具上的差異,過往多著重於毛囊的取得與植回效率,但美型植髮不僅技術上克服短時間植入大量毛髮的難題,更可透過專利研發的植髮筆、針,以單根植入方式,打造出自然順暢的髮流與髮線;此外,並能針對男女髮際形狀、角度的不同客製化,讓患者植回頭髮時,不僅能找回原有髮量,更可創造出符合美感不造作的亮麗秀髮。

近期就有位李姓男子,由於頭頂髮量較為稀少,髮際線較高的關係,經常遭人取笑「頂上無毛」,女友也因此分手,讓他人生倍感挫折;這位李先生進而帶著明星照,要求林宜蓉醫師為他植出跟「金城武」一樣的髮際線,希望在手術完成後,能幫助他事業與人際關係上有所加分。

雖然新韓式美型植髮能為患者帶來嶄新的個人外在形象,但手術仍需要局部麻醉並產生微小的傷口,倘若植髮針不乾淨,就有可能產生術後感染造成毛囊壞死,等同是宣告手術失敗。對此,台灣毛髮移植醫學會鄒積鎮醫師指出,植髮針就如同注射的針頭一樣,屬於單次拋棄式的醫療消耗品,不可重覆回收利用,呼籲民眾,在選擇植髮療程時,應慎選專業的植髮醫療團隊與技術,不僅可提高成功率外,更能避免術後供髮區遭受破壞,造成未來無髮可植的窘境;因此,切莫一時貪小便宜,讓自己想「髮」不成更賠上健康。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/blog/newhair/18965.htm

健康醫療網 – 創造好孕氣 「經」豔芙蓉好氣色

03A18730-L(健康醫療網/記者關嘉慶報導)

女性在月經來潮時,往往會有痛經的情形發生,而且月經期會大量流失鐵質,以致除了沒有精神之外,氣色也不好;所以,女性在月經期除了要緩解痛經之外,也應該要加強補充鐵質。中醫師並建議,除了為芙蓉般的好氣色努力之外,女性也要有優生學觀念,應趁早將體質調整好,尤其是月經期前後,做好日常保健,才能順利孕育健康的下一代。

中醫師蔡欽印指出,西醫認為女性月經期會不舒服,和子宮內膜剝落以及荷爾蒙的變化有關;而中醫則認為,子宮是下焦器官,會出現不舒服,則是和體質上的實熱虛寒相關,且會有不同症狀,並會經由把脈與舌苔來辨別生理現象。至於偏虛寒體質者,所出現的月經不適症狀居多,但若是有感染者,則多偏熱象。然而體質還會隨著日常生活作息而改變,例如經常熬夜者,脈象浮,就會偏燥熱。

對於女性月經期的經痛,中醫常會開改良後的溫和生化湯來改善;蔡欽印醫師則表示,通常偏虛寒體質者就較適合服用生化湯,主治排血量少且有血塊者,可使宮縮較明顯。但是實熱性體質者,就較不適合,且應該以涼補,例如當歸甘草湯或是當歸芍藥湯,由於不偏熱,可以使平滑肌放鬆,以及子宫收縮不會太強烈。

女性若是長期有月經不順及經痛問題,最令人擔心的,就是不孕。蔡欽印醫師強調,門診中,會因為經痛就醫的大约佔3-10%,其他幾乎都是有懷孕的困擾;尤其是子宮肌瘤患者居多,主要還在於因為體質不好,在結婚後二、三年都還無法懷孕,進而來尋求做治療,希望經由中藥調理後,能夠順利懷孕生子。

所以,蔡欽印中醫師認為,女性要有優生學觀念,應該趁早將體質調整好,在日常就做好保健,平常生理期時可服用黑糖薑茶來緩解女性經期不適,尤其是冬天寒冷,血管收縮,子宮也較緊繃,黑糖薑茶可以使血液循環,而且可使用暖暖包在肚臍處保暖,或是戴手套保暖;此外,也可以紅棗、枸杞與桂枝熬煮成濃縮湯汁,再加熱水服用,或是煮益母草當茶喝。

至於市面上也有中藥濃縮液型的生化湯可於經期期間飲用,以溫和丹參取代桃仁,養血活血、溫和促進子宮收縮,還添加了黑薑、黑糖、紅棗、桑椹等,口感調合香醇,沒有中藥苦味,而且具有活血、化瘀、補氣、補血等功效,加溫熱水稀釋後即可飲用,因而受到忙碌的現代人喜愛;對此,蔡欽印說,主要還在於可做為食療,就像補充維他命一般食用。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18963

健康醫療網 – 高齡生子難關多 友善治療技術助孕

02J84999-L(健康醫療網/記者林怡亭報導)

台灣生育年齡逐年上升,越來越多女性面臨高齡不孕問題!開業醫婦產科醫師張帆指出,38歲以上女性卵子數量逐漸下降,到了48至52歲更年期時,卵子可能就沒了;而在卵巢功能層面,細胞老化後分裂能力減弱,容易在分裂過程中出錯,使胚胎停止發育、導致畸形等問題;子宮結構也容易因器官老化,而增加長肌瘤、腫瘤的可能;即便懷孕也怕流產,尤其是子宮長異物時流產率也很高;懷孕媽媽的體力負荷挑戰大,生完自主修復力也較差,且高齡也易合併有其他內科疾病如高血壓、糖尿病等;所以,高齡不孕治療個案,可說每個都是極限治療,患者與醫師要充分溝通以尋求最好方式。

雖然高齡婦女進行人工生殖治療成功率較低,但目前不孕治療並無年齡限制。針對年紀較高的患者,醫師會評估排卵型態、子宮健康程度等,進行適當處理。例如,高齡婦女因卵巢機能較差,不但每次取出的卵子數量較低,品質也較差,甚至有時候會在一次療程中完全沒有夠好的胚胎可以植入,但十多年來冷凍技術的改良解決了此問題,現在透過快速冷凍技術儲存受精卵或卵子,讓高齡婦女可以分兩三次取卵,等到累積到足夠數量、品質夠好的胚胎後才植入,增加懷孕成功率。因為,根據衛福部公佈資料,植入一顆胚胎活產率是10%,植入兩顆是28.5%,機會增加約三倍。另外,張帆醫師研發以停經方式來搭配冷凍胚胎療程,效果也相當好,成功提升了懷孕率。

除了可以增加懷孕成功率的技術之外,目前人工生殖技術也逐漸友善化。若患者卵巢功能不佳,需要施打更多針劑,有些人可能會因此出現針頭恐懼症;對此,張帆醫師表示,研究顯示,長效型排卵針一針效果可維持七天,能大幅減少病人打針次數,減少患者身心壓力。張帆醫師舉例,診間有名32歲婦女,卵巢功能不錯但子宮不好,子宮內膜相當薄,因此建議先取卵冷凍後再處理內膜。由於考量患者卵巢功能不錯,且患者也希望減少針劑施打,所以先施打長效型排卵針,然後補劑量後進行取卵,共取到15個卵,其中12個受精、冷凍。到了第二個周期時,再外加賀爾蒙增加內膜厚度,同時打停經針,停三個月才解凍胚胎植入,且成功懷孕。

最後,張帆醫師叮嚀有心求子夫妻,年紀輕時有不孕問題,不要只作檢查卻不積極治療,往往等到想懷孕時,生育的條件已變不好,醫生也是巧婦難為無米之炊;而高齡者不要喪志,治療失敗沒關係,但要記取教訓,完整記錄每次療程以方便修改,不重複失敗模式;此外,高齡者在治療上可能會嘗試非常規方式,患者應多與醫師溝通以尋求最適用方法。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18958

從台灣之光到迴光返照,阿河從鬼島中解脫!

再過7天,就是阿河的頭七。這個一度以為恢復元氣的命苦河馬,居然在今天見上帝。說實話,還蠻於心不忍的!

湊巧的是,前幾天台灣立法院朝野黨團才達成協議,給農委會兩年時間「終結安樂死」的措施,原以為台灣是動物落腳的好去處。看到阿河流浪到苗栗、落腳在大甲、命喪在溫泉後,覺得真是老天爺為台灣動物開的大玩笑。

好笑的是其中的戲劇性,一個來自非洲大草原的野生動物,會像恐龍般的在苗栗街頭上亂竄,累了後宛如處女斜坐在馬路邊,兩行乳白淚水汪汪落下。運送過程一波三折,頻頻重摔好似賭神內的周潤發。

最後吃了幾顆蔬菜後,發覺鬼島實在難熬。在天馬牧場超時工作也就霸了,一路從高雄動物園跟個邱小妹般四處遭人棄養,運送過程不人道、遇到跳車不處理、斷了後腿沒X光、進入溫泉後還要伺候小朋友。

現在連葛了屁,也要送到木柵動物園解剖,好滿足鄉民好奇心。在國會通過『安樂死』法案的當下,國人才發現台灣的動物根本難『安樂活』。

photo阿河之所以牽動台灣人的同情心,是因為牠可愛、又稀有,而且模樣逗人,又十分罕見。一個折斷的門牙外露在空氣中,無辜的眼神旁又流著道道血跡。坐姿像個寧靜的淑女,焦慮起來卻嚇得司機棄車逃逸。受傷後發現本島根本沒有處理簡單外傷的能力,這不荒謬嗎?

更荒謬的是,阿河喪魂記應該是僅次太陽花學運與高雄氣爆後,外媒最大肆報導的兇案。前一刻才讓台灣出現在國際的雷達上,沒想到這隻『台灣之光』24小時後竟成了『迴光返照』。

這起動物運輸事件,能提供的教育空間著實不少。台灣每年在公路上翻覆的家畜車輛應該上百件,一路上雞、鴨、魚、豬、牛、蛇們若遭遇同樣下場,下場大概就是午間的3秒鐘畫面,之後就不了了知。

但動物議題最不人道的地方不在運輸,而是在培植上。許多雞隻場受現代化管理洗禮,採工業化養殖。許多雞隻被配置線機制給餵到站不起來;過度擁擠的牧場,卡得牛隻生皮膚病。

更不用說傳統的餵豬公、取蛇膽、剝兔皮、烤乳牛,這些動物因為不如阿河可愛,或傳統上認定為『食物』,就算有再多駭人聽聞的事蹟,一般人也不會想面對。

經過阿河流浪到奈何橋後,不知國人是否可思考動物權議題呢?不要以為匪夷所思,像德國就將動物權併入憲法中。這對貓、狗等寵物還不難想像。那對食用性的動物呢?難抉擇了吧?!

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健康醫療網 – 寒冬侵襲敏弱肌 如何選擇保養品?

1419597037465998886健康醫療網/記者許碩穎報導

現在正值冬季最冷的時候,台灣大多數上班族女性有每天化妝的需求,長期下來,皮膚容易乾燥、脫皮、甚至還變成敏感性肌膚;但許多女性也反應,平常也有擦保濕乳液,但不見膚況改善,擦了等於沒擦。然而,根據網路調查發現,一款含有角鯊烯、卵磷質、三酸甘油脂的保養品,由於都是與肌膚保濕因子相近的天然脂質,而且是低致敏及高效保濕,因而受到網友青睞,且被網友評分為滿意度高達百分之九十七。

該項調查是由439位民眾,在試用過德國DMS(Derma-Membrane-Structure)薄膜擬膚技術添加的LLB(Lamellar Lipid Base)天然脂質成分保養品後所做的評價;結果顯示,網友最滿意的是保濕佔77%、溫和低刺激佔75%、不引起過敏佔65%。該產品以無香料、用量省、多功能,而成為網友關注的焦點,並獲得FG美妝網站特優、UrCosme慾望清單排行榜第一名。

更有網友表示,該保養品除了可用於臉部,也可用在乾燥的大腿膝蓋,腳踝與手肘都非常滋潤,且不會沾染到衣物,是一個「全能型」產品,在旅行時帶上一罐此保養品,可從頭擦到腳,CP值高!

對於脆弱敏感肌又長期缺水的「乾」妹妹,其實從肌膚表面就可以窺知肌膚是否缺水,當肌膚出現脫屑、毛孔變大、缺乏彈性、細紋變多時,就是肌膚已經拉警報了!甚至上妝時會發現底妝不服貼外,而且即使精心化妝後,妝感也暗沉、不通透。

冬天氣候乾燥,有些女性女性說,長期不化妝,應該沒有缺水問題,但為什麼肌膚的狀況卻已從脆弱敏感肌經變成「問題肌」;保養美妝專家建議,出現上述的狀況,就可知皮膚正處於不穩定的狀態,「修復加保濕」就是急救的第一步了!要搶救問題肌,就要選擇天然、成分單純的保養品,慎選低致敏、無香料、不含人工乳化劑的保養品為佳;但如果有嚴重的肌膚問題,像是異位性皮膚炎或是有傷口者,建議要尋求專業皮膚科醫師的協助。

此外,不論是脆弱敏感肌抑或問題肌,一定要懂得挑選適合自己的保養品,做好基礎保濕工作,讓肌膚狀況穩定,是擁有健康好膚質的第一步,保濕做好後,美白、除皺等等都會事半功倍,輕鬆的在冬天擁有水亮肌!

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18938

健康醫療網 – 非典型帕金森氏症 恐致無法行走

Closeup of woman in wheelchair(健康醫療網/記者林怡亭報導)

過去一些年紀較大的民眾,常出現手腳無力、行走困難等症狀,被診斷為頸椎壓迫所造成,但其實非典型帕金森氏症也會出現類似症狀,一不察覺就容易混淆。澄清醫院中港院區神經內科主任葉守正表示,有些病患在接受頸椎手術後,仍無法走路,改以非典型帕金森氏症藥物治療,終於恢復正常走路功能,提醒患者,若頸椎壓迫問題不嚴重,應請神經內科醫師進一步診斷確診,才能對症治療。

葉守正主任指出,許多非典型帕金森氏症患者,都曾被誤認為是頸椎壓迫,造成無法走路。舉例來說,一位52歲男性病患,經影像診斷後發現,頸椎壓迫較輕微,應不至於無法走路,最後診斷為非典型帕金森氏症,服藥一周後,便可不用拐杖即可行走。另一位50歲的女性,被診斷為頸椎壓迫而開刀,但手術後更無法走路,改以非典型帕金森氏症治療後,經持續服藥,已可自行走路。

非典型帕金森氏症與典型帕金森氏症,兩者最大的區別是肢體靜止性的顫抖,非典型帕金森氏症往往不會有肢體顫抖現象,但卻有行動緩慢、反應遲鈍、表情僵硬、手腳不聽使喚、身體平衡感變差、容易跌倒、焦慮等情形。以上症狀容易被視為老化、失智或頸椎神經等問題,但其實是一種腦部神經障礙疾病。

葉守正說,若是頸椎神經壓迫造成無法行走,最好的方式是開刀治療;若是罹患非典型帕金森氏症,可以藥物治療,免於平白挨刀。若是頸椎神經壓迫問題不嚴重,同時有非典型帕金森氏症的症狀,可尋求神經內科醫師做鑑別診斷。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18852