Monthly Archives: 十一月 2014

最後,天佑台灣!

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今天起了個大早,跟太座兩人去西門國小投下神聖的六票。很不情願的印了六號,說實話,票上那張圖片竟量避免多看。翻了一頁後,里長、議員認識沒幾個,看了一下,好不容易辨識出一個貼在國賓戲院旁的某議員,就順便印在他的大頭下,我完成了今天的儀式。

投完後問太座投了誰?她說7號,聽完後深覺大勢已去,連另一半都倒戈。正當我投以不屑的語氣時,她似乎知道傷了我的銳氣,馬上安慰說來投票的人,不是七老八十,就是理性選民,沒什麼小屁孩來,Cindy篤定當選!

當然,這個神預測維持了6個小時,不久後,太陽花世代的崛起,打了『經濟選民』的大臉。寄望穩定、建設、發展的選民,被固定在欄杆旁,照著順序一一掀巴掌,本島想馬英九下台的聲浪,早掩蓋沉默少數。

很多人將連勝文的敗選歸咎於貧富不均嚴重,但台灣去年吉尼係數0.36,不算太差,比起歐美等國甚至優異,也未突破0.4的馬其諾防線。所以照數字來說,台灣的分配不公並不嚴重。

很多人將柯P的勝選歸因於經濟萎縮。但台股已來到萬點關卡前夕,上季3.63%的GDP,比任何一個亞洲四小龍還強,歐美等已開發國家中,也沒有一個優越於台灣。所以照數字來說,台灣的經濟動能並不蕭條。

很多人將執政縣市的崩盤歸納於建設的不足,台北的Ubike與捷運網狀線、台中的便捷巴士與國家歌劇院,任何一項都比氣爆與餿水油之都來的適合人住。所以照都市規劃而言,藍都的開發並不落後。

p4591931a750587755那是什麼關鍵讓馬團隊輸得那麼慘,輸的要脫褲?時間到了、胃口變了、選民煩了、體制僵了。新一代的台灣公民,要的是改變的感覺、希望的契機,不管方向在何處,反正先換下一批老屁股再說,臀過身就過,政治的邏輯,很多時候是可逆轉的。

既然台灣的胃口變調,臉書的內容比實體生活有震撼力,國民黨就跟著潮流走吧,將黨內老化的組織割掉,生膿的瘡疤擠掉,讓新一代的人才能夠出頭,馬英九也放棄未來一年內,能有作為的幻想吧。

黨主席辭一辭,權力放一放,沒人會怪你的。搞政治的人,要的就是一個放屁股的位子、一個擠奶水的金桶,當你捨得權力的法仗,得到的是剩餘的平靜。服貿、貨貿條約,撕撕丟入垃圾桶吧!這些全是黑箱。

原本執政的15都中,空出9個人才。江揆剛走人,不妨讓胡志強做做看,用他善於斡旋的社交能力,在國會中穩住陣腳。

黨主席就從朱立倫、郝龍斌、吳敦義中挑一個,不要肖想金溥聰再幫你挽回權力。讓他好好掌舵國安體系,畢竟老美還是聽信於他。

至於國民黨的未來,奉勸淡化黨國形象,朝年輕化發展,鞏固網路勢力、髒手再深入校園,沒關係,不會有人守規則的,培養自己的廷帆二人組。

畢竟21世紀的政治氛圍是虛擬的,冷冰冰的數字沒人關心,兩顆幾乎露點的乳溝照,就能迅速賺兩萬個讚。政見、建設、藍圖,那不是選民真正要的。沒錯!他們不要這些。他們要能嚷嚷上口的『正義、自決、與不服從』。

有人跟我說民主制度優越,我倒抽一口氣,很難想像如果佛陀的果位是讓500個弟子用e-voting選出會是什麼景象,搞不好金剛經內會有雞排妹的頂禮照。不是有句話嗎,民主制度就是自作自受。島國目前正在自作自受。

14年前因三級貧戶的神話,讓人民從洗錢的國家中認識國際觀;6年前因一張漂亮的臉蛋,讓國家機器幾乎停擺。今天則因一個在野大聯盟的覺醒,讓人民自豪達到轉變。

2036_13_screenshot有趣的是,對岸那位黑人總統6年前喊改變,但5家華爾街投行大到更不能倒;國內陷入種族仇恨的打砸暴動。人們通常喜愛改變,但喊完後卻不知去路在哪。

不管如何,本人的預測幾乎全數槓龜,聽說還害人賠錢傷財,小弟深感抱歉。過度臆測又大放厥詞後果就是損人不利己。盡信大濕,不如無大師,如果讀者在光顧寒舍後,能有一絲絲的覺悟,這句話已值洛陽貴紙了。

最後,天佑台灣!

 延伸:

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健康醫療網 – 換季眼睛癢癢 你確定是過敏嗎?

Little sleepy boy on the bed(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)
天氣轉涼,一走出戶外眼睛就癢個不停,甚至流眼淚、流鼻水,有時候眼皮腫脹連雙眼皮都不見,到底是換季過敏,還是眼睛生病了?臺北市立聯合醫院陽明院區眼科醫師江立峰表示,大多時候是換季過敏,但如果出現眼屎增加合併搔癢的症狀,就可能是病毒感染發炎,要就醫治療。
過敏性結膜炎,主要症狀是眼睛會感到癢癢的、結膜或眼皮水腫,或是出現血輪眼的現象。江立峰醫師表示,過敏原可能是塵蟎、花粉、寵物的毛等;大部分的人過敏原是塵蟎,建議換季時將床包或棉被等床具,拿到太陽底下讓紫外線把他們殺死,光是用烘乾機高溫烘烤,是沒辦法殺死塵蟎的!
江立峰醫師表示,過敏性結膜炎除了在年輕人與孩童常見外,有戴軟式隱形眼鏡的人,也可能容易出現過敏反應;而且有兩種原因造成,第一個可能是結膜摩擦過敏,因為戴隱形眼鏡時,會一直眨眼睛,造成結膜不斷摩擦導致過敏,第二個可能是對隱形眼鏡清洗液過敏,建議在戴隱形眼鏡之前,先用生理食鹽水將上頭的清洗液沖乾淨再配戴。
值得注意的是,換季時眼睛癢癢的、流眼淚,不一定就是過敏性結膜炎,可能是腺病毒感染造成急性結膜炎;要如何分辨是過敏還是病毒感染?江立峰醫師表示,如果眼睛出現分泌物,眼屎增加合併搔癢的症狀,或是眼睛充血久久不退,就應該就醫治療,不要自己在家亂點藥水。
江立峰醫師建議,如果眼睛過敏不舒服,自己在家時可以冰敷5至10分鐘,或是用生理食鹽水沖洗眼睛,舒緩不適;但若冰敷後還是不舒服,嚴重到流眼淚、流鼻水,就應該到醫院就醫,經醫師診斷治療較適當。

健康醫療網 – 白藜蘆醇具護血管作用! 醫:紅酒含量較多

red wine(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)
葡萄富含多種營養素,若打成汁來飲用更是能完整保留它的營養素!成大醫院營養部鄭惠華營養師指出,葡萄中的白藜蘆醇能抑制血小板凝結,還能保護血管;值得一提的是,紅酒中的白藜蘆醇反而較完整葡萄還來得多!
葡萄皮跟葡萄籽含有豐富的多酚類、花青素、白藜蘆醇等營養素,這些都具有抗氧化的功能,可以避免細胞受到自由基的傷害,達到預防癌症的功效。葡萄中的白藜蘆醇又可以抑制血小板的凝結,能夠有效預防低密度脂蛋白膽固醇,也具有保護血管的作用;鄭惠華表示,值得一提的是,比起新鮮葡萄的葡萄皮和葡萄籽,相較之下,葡萄紅酒中的白藜蘆醇反而含量較多。
鄭惠華建議,若將葡萄打成葡萄汁來飲用,它的營養會比較能完整保留,但需要注意的是,有腸阻塞問題的病人,不適合吃一些高纖或高渣的食物,且一般家用的果汁機會比較難將籽打碎,除非是商業用的調理機,才會打得比較綿密,因此,建議有腸道問題的病人就不要連籽一起下去打。
除此之外,葡萄並沒有其他需要特別注意的飲食問題,但是;鄭惠華提醒,每13顆葡萄的熱量大約是60大卡,因葡萄是水果類,而水果中含有果糖,所以想要控制體重的民眾,葡萄的攝取量就需要注意一下。另外,雖然葡萄皮富含營養,但還是要注意洗清乾淨,否則萬一有農藥的殘留,恐怕又會對身體造成其他的影響。

健康醫療網 – 水腦症非失智! 腰椎引流術免開腦預後佳

1416908493889703396-L(健康醫療網/記者林怡亭報導)很多老人常會有記憶突然開始變差,漸漸的腳步也開始不穩,甚至伴隨有尿失禁的症狀,大部分在初期會被當成是老化的正常現象,或認為是失智症(例如阿茲海默症 ),但其實有可能是俗稱腦積水的「水腦症」;醫師提醒,水腦症若置之不理,症狀日漸嚴重, 不但會失去自我照顧能力,甚至容易反覆跌倒,導致照護上可能會提高家庭經濟負擔,甚至增加社會成本,而實際上水腦症透過手術可減緩症狀,恢復成效顯著。

亞東紀念醫院神經外科黃詩浩醫師表示,在我們的腦中每天都會製造並循環腦脊髓液,其主要功能為保護及營養腦結構體,正常來說腦脊髓液會循環流於腦室、脊髓中央管及蜘蛛膜下腔,若腦脊髓液循環發生阻滯,或是生成及吸收失衡,腦部會漸積聚腦脊髓液進而影響腦循環,則為「水腦症」。

水腦症又可分為「阻塞性水腦」以及「交通性水腦」,阻塞性水腦發生原因是腦脊髓液循環過程受到阻滯,常見的如腦室內出血或腦部腫瘤造成。而交通性水腦則是因為腦脊髓液生成與吸收失衡,體內無法正常吸收腦脊髓液或過度製造,常見成因為蜘蛛膜下腔出血、腦膜炎或因老化造成的常壓性水腦症,不管成因為急性或慢性,腦積水會對腦組織造成壓力與損害,而現在愈來愈被重視的常壓性水腦症,其症狀與失智類似,因此常被誤認是老化導致的正常現象。

黃詩浩醫師進一步說明,曾有病患因常壓性水腦症出現了步態不穩,尿失禁現象在駕車求醫路途中,突然腦中一片空白,失去定向感,無法操控方向盤,而發生了車禍,經確診並接受了腰椎引流手術,已漸恢復健康。「腰椎腹腔引流手術」是於腰椎及腹腔間放置引流導管,傷口小、風險也相對更低,且因不需要動腦部手術,降低患者及家屬心理壓力,也提高對於手術的接受度,只要診斷正確,此法可將多餘的腦脊髓液引流排出,症狀即可明顯減緩。

黃詩浩醫師提醒,「腰椎腹腔引流手術」雖因不需開腦可能會提高病患接受度,但並非所有水腦症患者都適用此方法,需先釐清患者的情況,腦脊髓液循環無任何阻塞才能施予腰椎引流,腦室腹腔引流仍為治療水腦症最主要方式;因此,患者必須與醫師溝通討論後,透過檢查找出正確的病因,接受適當的診斷,才能對症治療。

資料來源:健康醫療網

外媒:看好柯P、嘲笑恐中、變數仍大

明天就要投票了!與其在這灑狗血,要你票投誰,不然台灣就會XXX,還不如跟大師一起抽離一下,看看國外的主流媒體,如何看台灣這起九合一選戰:

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《BBC》:九合一大選,兩岸關係試金石

不出所料,《BBC》認為本次九合一的選舉,攸關未來台灣與中國的走向,文中指出雖然國民黨目前包辦多數地方首長、國會過半席次、且為執政當局,但這次丟掉幾個重要都市首長的機率很大。文中指出台北與台中為最告急的選區。

綜合本文,內容引用許多民眾的觀感,指出國民黨這次選情的逆勢,主要是連家背後所代表的中國勢力與權貴連結,不為一般小老百姓所喜好。但文中指出,如果這次藍軍敗選,恐怕將延宕兩岸關係。

這篇BBC報導主要認為九合一很熱鬧,到處都可見鞭炮響,你要瞭解,鞭炮這東西在西方國家中是高管制的物品,美國只有獨立紀念日才能朝天放。難怪外媒那麼稀奇。

Logo-for-the-New-York-Times 《紐約時報》:九合一大選可逆轉台灣政治版圖

《紐約時報》似乎也看好柯P能當選,如果這位55歲台大醫師獲得台北市長的榮耀,將痛宰藍軍在2008年以來在島內的執政霸權。台北市長通常是問鼎總統大位的前哨戰。

但文章還是指出,P政治素人的優點,也是缺乏執政經驗的缺點。如果藍軍動員擅長的組織戰,最後勝負還是很難說。但Cindy連沒辦法善用柯P這項缺點,理由是自己也是個無經驗的靠爸族,如果執意刮別人的鬍子,也會採到自己痛處。

文中還提醒台灣的民調不能盡信,尤其常會偏袒民進黨。島內選舉常常開票後,會發現綠營得票數比民調少很多。但柯P持續維持雙位數的領先,還是值得注意。

當然,紐約時報也是會介紹Cindy的權貴形象,與中國代言人特質。每當勝文要裝平民風時,就會馬上被網路的一片戲謔聲,打成笑柄。《紐約時報》還引用Cindy糗大的釋迦牟尼佛比喻。

《紐約時報》也指出柯P的爭議處,像長得好看的女人只配坐櫃台、洞洞說;本身來自醫師階層,也難甩脫權貴的事實。但報導指出柯P超高級數的回應能力,尤其在辯論會中,當問及台北市長適合找有台獨意識的人來作。

柯P回道:『真正要質疑忠誠度的,應該是國民黨這個兩岸買辦體系吧!』這句話似乎讓紐時的奶頭硬了。

下載 (2) 《路透社》:九合一大選檢視執政黨兩岸政策

《路透社》則認為這次選舉是測試國民黨兩岸政策的石蕊試紙,尤其在3月的學運後,國民黨對中國的態度,是否還能得到選民的信心。《路透社》引用民進黨資深黨員看法,指出這次選舉是贏得2016年總統大位的前哨戰。民進黨從來沒有在藍軍未分裂的情況下,奪下台北市的大旗。

《路透社》跟BBC一樣,本文指出國民黨之所以會選的那麼爛,跟今年的食安危機、教改問題、過度親中、服貿泥淖、與貧富不均脫不了關係。台灣人自視甚高的民主制度,無法接受一個漸漸覆蓋自己光環的崛起中國,最後發展成一種集體焦慮。

但不知道這位路透記者是否有下去領500,文中悄悄偷渡威脅牌,引用某黨工的言論指出,如果兩岸不繼續交流,恐怕會流失工作機會。但隨後訪問勇敢太陽花成員,指出大陸毫無忌憚的資金流才恐怖,啊共耶正悄悄的擠入台灣島內。

下載 (1) 《華爾街日報》:中國緊盯著台灣!

《華爾街日報》則大喊中國正監看台灣選情,啊共關心他們所投資的國民黨政權,是否會崩盤。但這篇報導除了指出上述幾個負面事件外,還引用高雄的氣爆事件(終於有一個不是發生在國民黨的管轄下了!)、與張顯耀共諜案。

報導指出雖然台灣第三季GDP年成長率還有3.78%這個耀眼的數字(濕按:日本-1.2%、歐元區0.8%、南韓3.2%、美國2.4%、新加坡2.8%,台灣幾乎高過所有已開發國家,甚至高於要我們慢慢來的韓國!)。但不知為何,島內的年輕人就是無感。

尤其是與中國及韓國相比,台灣很多產業正落後中,其中包括台灣引以為傲的高科技產業。台灣幾乎是被一個崛起的中國給嚇呆造成很多有心份子,利用恐中的情緒,收割利益中國成為台灣一切挫敗的代罪羔羊,但這是錯誤的方向。

其他主要外電則大同小異,內容不乏中國威脅論、Bumbler的食安危機、柯P與Cindy的造神vs造神豬運動,議題乏善可陳,這樣也可寫一篇繳稿,我也可以當通訊社記者了。

總之,這些外媒多半僅提到台北市的選舉,多數責難國民黨近來的執政表現,《華爾街日報》是稍微例外的媒體,文中提到我常說的IPO現象,也表示恐中無法解決問題。

但大部分媒體看好柯P會當選,也認為島內充斥恐中心態。這些阿多仔也警告造神現象背後的疑慮,以及Cindy始終甩不掉老爸與老共陰影的情結。至於最終結果為何,就再等24小時囉!!

延伸: 

造神vs造神豬運動,對抗中韓FTA唯一解方 

除非胖女人唱歌,北市選情依然難斷

A片、塗鴉、台版水門案!選戰本來就是玩負面的

看到中韓FTA後,安倍對太陽花忠告:閃邊尿尿去!

九合一結果公佈了!!

健康醫療網 – 網友瘋冷凍霜 醫師籲冷凍減脂要慎選

螢幕快照 2014-11-26 下午8.07.52-L(健康醫療網/記者潘以慈報導)
韓國今年推出一款冷凍霜,號稱只要每天以冰涼感的慕斯狀泡沫按摩肌膚,便能達到雕塑身材的效果,在網路上引發熱烈討論。不過,體雕專家、皮膚科專科醫師李承鴻表示,民眾無法專業判斷自己真正該消除的局部肥胖部位,只是大方向知道有蝴蝶袖、水桶腰、馬鞍臀、大象腿等,若肆意將產品塗抹於肌膚上,可能無法達到預期結果,且內含的成分,不一定適合每個人的膚質,在使用後,恐衍生過敏等不適反應,需特別留意。
據了解,這支冷凍霜號稱運用醫學美容的冷凍減脂原理而製成,但李承鴻醫師表示,專業醫療上所謂的冷凍減脂(Coolsculpting)是利用脂肪組織不耐冷的特性,在攝氏4°C的低溫下使脂肪自我凋零,隨著人體的自然代謝、溫和排出體外,且其他組織對於冷的敏感度不大,因此只會針對專業醫師設定的脂肪細胞進行作用,不會傷害周邊其他神經與肌肉,這樣的功效是體外美體霜無法相提並論的。
李承鴻醫師進一步說明,冷凍減脂在體雕市場上已行之有年,全球擁有上萬例的案例,標榜無需麻醉,在治療過程中只會感覺冰冰的冷凍感、幾乎不會疼痛,是安全的非侵入療程。更有別於傳統抽脂手術,冷凍減脂因為沒有傷口,所以治療後可立即恢復原有生活。此一通過美國FDA、歐盟CE的Fat Reduction減脂技術,在國內外都相當受到民眾青睞。
根據臨床統計,冷凍減脂平均每次療程能減少約22.4%的脂肪厚度,因為凋零的脂肪是隨著身體代謝排出,因此,剛做完療程並無太大感受,但平均經過2~3個月後,便有明顯雕塑身形的效果,這樣一天天的變化,會讓人覺得自己漸漸變得更加美麗。然而,李承鴻醫師提醒,雖然冷凍減脂能幫助消除脂肪、雕塑身材,但民眾還是要維持正常生活作息,多運動、均衡適量飲食,才能維持好身材、不復胖。

健康醫療網 – 最新研究:吃鈣片護骨不傷心!

DR Richard Prince-2-L(健康醫療網/記者郭庚儒報導)
鈣片吃太多,血管會鈣化?許多民眾為了預防骨鬆會吃鈣片,但網路上也流傳吃鈣片,恐增加罹患心血管疾病的風險,存有吃鈣片會導致血管鈣化及結石的疑慮。而國外最新研究發現,攝取鈣片及維生素D,與停經後婦女罹患心血管疾病風險無關。澳洲知名內分泌免疫教授Richard Prince的研究團隊,統合18份相關研究整合分析結果指出,攝取鈣片及維生素D,不會增加停經後婦女罹患心血管疾病的風險,也不會增加心肌梗塞、心絞痛、急性冠狀動脈症,以及慢性冠狀動脈心臟病的風險。除此之外,也發現過去部分文獻在受測者的統計上有出現錯誤,如男女發生心肌梗塞的比率是不同的,但有些分析卻沒有進行性別的區隔分析;另外,對於受測者發生心絞痛的病因歸納不夠完整,心絞痛也有可能是因為胃部疾病所引起的,不一定完全是心臟病。

過去認為鈣片會造成心血管疾病是因為「鈣片會造成血管鈣化」一說,但是「血管發炎才會鈣化!」中華民國骨質疏鬆症學會理事長、長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍強調,血管病變是造成血管鈣化的主因,包括肥胖、高血壓、糖尿病患者,其膽固醇高、血管容易發炎,發生心血管疾病風險較高;而人體的副甲狀腺素賀爾蒙負責調節血鈣,當血中鈣離子過高時,則透過尿液排出體外,不會堆積在血管。

哪種族群最需要攝取鈣片?Richard Prince表示,55歲以上的女性,若每天鈣質攝取量少於建議量,則需要額外補充鈣片及維生素D,且多項研究也證實,飲食中含鈣量較低者,發生髖部骨折的風險較高,而攝取鈣片及維生素D,可減少髖部骨折及非脊椎骨折的機率。

陳芳萍醫師也認為,女性進入更年期後,雌激素會停止分泌,導致體內控制蝕骨細胞的功能下降,造成骨質加速流失;服用治療骨鬆藥物者,恐有低血鈣的風險;外食族的飲食習慣太鹹,也容易影響鈣質吸收。另外,常吃胃藥、抗憂鬱藥物,也都會增加罹患骨質疏鬆症的風險,故也建議額外補充鈣片。鈣質攝取的來源最好從天然食物中攝取鈣質;但是現代人大多外食營養攝取不均衡,很難從飲食中攝取足夠的鈣質,因此也可每日定量補充鈣片及維生素D,彌補飲食中鈣質的攝取不足。

健康醫療網 – 年過30臉部就鬆弛 超音波電波拉皮能改善

001-L(健康醫療網/記者潘以慈報導)
台北市一名女子年過30,但雙頰卻較同年女子鬆弛,不但影響外觀樣貌,也影響到人際關係,甚至常被友人嘲笑患有「水滴魚症」;水滴魚有個垮垮的怪臉,又被稱為憂傷魚,近年來因為被票選為最醜動物而爆紅。這名女子為此感到相當難過,且非常困擾。
整形醫師王祥亞表示,一般女性的皮膚在25歲左右會開始老化,初期老化的速度不會太快,會感覺到稍微有一些些鬆弛的現象,隨著年齡增長,這樣的症狀會越來越明顯,最明顯的時候,是在女性停經後,因女性荷爾蒙會突然快速減少,老化比較快,同時會出現許多更年期症狀,像這位女性30歲面部鬆弛的狀況倒是比較少見。
王祥亞醫師進一步指出,若是發生臉部皮膚鬆弛的問題,在40歲以下一般會先選擇透過光療雷射,像是電波拉皮或超音波拉皮來處理,主要是因為40歲以下軟組織尚未鬆弛,只需改善肌膚淺層問題即可,但若是在40歲以上,軟組織就像橡皮筋一樣失去彈性,這時便需外力協助,像是施做埋線拉皮或微創拉皮手術,術後面部鬆弛的問題都能獲得改善。
王祥亞醫師補充,有時臉部鬆弛不一定是肌膚老化的問題,臉部脂肪或是口內脂肪過多,也會容易產生鬆弛的問題,建議若是有類似問題的患者,可以詢問各大醫療院所或整形診所,找專業醫師評估,對症下藥,才能真正解決問題。

健康醫療網 – 職場孕媽咪忽略的營養素 當心視力受損!

S__8462389-L(健康醫療網/記者潘以慈報導)
調查發現,許多職場媽咪面臨工作壓力,在產假結束後,就馬上趕回工作崗位,甚至在懷孕期間,也少不了使用3C產品溝通公事。然而要注意!懷孕媽咪在三個月後時常都會出現一些眼睛的狀況,如視力模糊、對焦不易、怕光及眼睛酸澀,若加上經常使用3C產品,很容易受藍光危害,使黃斑部發生病變的機率增加,嚴重者甚至有黃斑部出血的狀況。因此,夏子雯營養師提醒,葉黃素會累積在眼睛視網膜的黃斑部上,為抗氧化劑的一種,可防止自由基和光線對眼睛的傷害,可維護眼睛健康、預防眼睛疲勞、白內障、老化性黃斑部病變等眼睛退化的疾病,故孕媽咪平時應多攝取紅、黃及深綠蔬果,或藉由營養補充品,以得到護眼最重要的葉黃素。
懷孕期間,孕媽咪營養需求增加,主要是因為孕婦本身原本的營養需求外,寶貴養分也成為寶寶生長所需之補給燃料。醫學研究證實,媽咪懷孕6個月後到產後半年,眼睛會產生急遽的變化,原因在於孕婦眼睛寶貴的護眼物質如葉黃素,會經由胎盤輸送到胎兒身上,以供胎兒腦神經及眼睛功能發育所需,這時母親體內的葉黃素濃度會下降,因人體無法自行合成葉黃素,皆須仰賴外在食物或營養補充品取得,若孕媽咪自身眼睛的營養物質不夠,眼睛就容易出現狀況。
孕媽咪需護眼 補充營養素不馬虎
夏子雯營養師表示,當孕婦越接近生產期,身體所需的營養素較高,故建議可適量補充維生素B群、鈣、葉酸、鐵、Omega-3 等營養素。在接受產檢外,應定期至眼科進行檢查,不可忽略孕期對眼睛的影響。另外,產後婦女已於懷孕時流失許多營養,產後養身更不可馬虎,由於葉黃素多由金盞花萃取,故應注意葉黃素的純度百分比,當純度越高價格就越昂貴,而萃取技術為FloraGLo或Xangold的產品,在人體的吸收率較高,更能達到補充黃斑區營養的目的,補足孕媽咪產前產後所需的營養素!